Présentation de cet art millénaire

Ce dernier à travers ses formes très diversifiées de pratique nous permet une évolution sur différents plans :

  • Sur le plan physique, grâce à ses nombreux exercices statiques et en mouvements.
  • Sur le plan énergétique, par l’exercice et le contrôle de la respiration et de la concentration.
  • Au niveau du mental, par le contrôle de la pensée et la culture de l’esprit.  

 

Ce qu’il faut savoir sur Le « Qigong »

C’est un peu comme le Monstre du Looch Ness
Tout le monde en a entendu parler.

On a vu quelques reportages à la télé. C’est impressionnant, mais un peu vague. Et chacun a son hypothèse sur la question.

Mais on pourra toujours en parler et publier à son sujet le secret réside dans la pratique et dans elle seule.

Il faut goûter pour comprendre et même, souvent, persévérer un peu. Mais dans ce cas, c’est la porte d’un autre univers où espace et temps se confondent au sein du Tao.

 

Art traditionnel chinois,

le Qi gong est composé de deux idéogrammes :

 

Qi, qui se traduit par souffle, énergie

Gong, qui désigne tant le travail que le but.

QI GONG signifie donc « le travail de l’énergie » ou « la mise en forme de l’énergie » dans les sens de « s’entraîner à... ».